Mikor kezdjük a tanulópoharat, és melyiket válasszuk elsőnek?

A bababoltok pohárpolca több kérdést vet fel, mint amennyit megválaszol. Kemény vagy puha szívóka? Szívószál, súly, 360°-os perem, vagy egyből nyitott pohár? És egyáltalán kell-e úgynevezett „sippy cup”?

A jó hír az, hogy a gyereknek nem kell minden pohártípuson végigmennie, méghozzá pontos sorrendben. Az első pohár a jelenlegi képességeihez és ahhoz igazodjon, ahogyan valóban használni fogják. Otthon az asztalnál gyakorolhat nyitott pohárral, útközben viszont a zárható, szívószálas modell segít többet.

A legfontosabb, hogy ne akkor kezdjenek bele, amikor egyik napról a másikra el akarják hagyni a cumisüveget. A nyugodt próbálgatás körülbelül 6 hónapos kortól időt ad a gyereknek, hogy nyomás nélkül tanuljon meg valami újat.

Ebben a cikkben

1. Mikor kínáljuk az első poharat
2. Az érettség jelei
3. Ami még nem jelent felkészületlenséget
4. Szívóka, szívószál, 360° vagy nyitott pohár
5. Összehasonlító táblázat
6. Mire való a súlyozott szívószál
7. Hogyan válasszuk ki az első poharat
8. Hogyan kínáljuk először
9. Mi kerülhet a pohárba életkor szerint
10. Mit tegyünk, ha a gyerek nem iszik
11. Gyakori kérdések

Mikor kínáljuk a babának az első poharat?

A legtöbb gyereknek körülbelül 6 hónapos kortól kínálható pohár, a hozzátáplálás megkezdésével együtt. A CDC és az American Academy of Pediatrics is azt írja, hogy ebben az időszakban kipróbálható a szívókás tanulópohár, a szívószálas pohár, vagy a nyitott pohár felnőtt segítségével.

A hat hónap nem határidő a cumisüveg leadására. Ez az ismerkedés kezdete. Bőven elég néhány nyugodt próbálkozás étkezéskor és egy kevés folyadék.

A hozzávetőleges fejlődés így nézhet ki:

• 6 hónap körül: a gyerek segítséggel tartja a poharat, vizsgálgatja és kis kortyokat ízlel,
• 6–9 hónap: rendszeresen gyakorolja a szívószálat vagy a nyitott peremet étkezéskor,
• 9–12 hónap: javul a koordinációja, és gyakrabban ihat pohárból,
• 12–18 hónap: a pohár fokozatosan átveszi a cumisüveg szerepét,
• 2 év körül: a cél a nyitott pohárból való hétköznapi ivás, bár a zárható pohár utazáshoz továbbra is praktikus marad.

A tempó egyéni. A koraszülött, illetve mozgásfejlődési vagy egészségügyi nehézségekkel élő gyerekeknek módosított menetre lehet szükségük.

Jelek, hogy a gyerek készen áll

A naptár csak segédeszköz. Fontosabb, hogy a gyerek biztonságosan tudjon ülni, és össze tudja hangolni a fejét, a száját és a nyelést.

Támasztva egyenesen ül

A gyereknek nem kell teljesen önállóan ülnie, de stabilan kell tartania a fejét és a törzsét. A folyadékot egyenes testhelyzetben kínálja, ne fekve.

Elkezdte a hozzátáplálást

A pohár természetesen csatlakozik az étkezéshez. Ha a gyerek fejlődésileg készen áll az első ételekre, általában elkezdheti felfedezni a pohárból kínált kis mennyiségű folyadékot is.

A szájához viszi a tárgyakat

A pohár megfogása, elfordítása és odaemelése mozgásos készség. Az elején a felnőtt vezeti a poharat, vagy közösen tartják.

Érdeklődik az Ön pohara iránt

Hasznos motiváció, ha a gyerek a szülő pohara után nyúl. A gyerekek utánzással tanulnak, ezért nyugodtan mutassa meg nekik, hogyan iszik.

Le tud nyelni egy kis kortyot

Az első próbálkozásokat kiköpés vagy köhögés kísérheti. Ha azonban a gyerek minden próbálkozásnál láthatóan fuldoklik, sokat köhög, vagy ivás után megváltozik a hangja, kérje ki a gyermekorvos véleményét.

Ami még nem jelenti azt, hogy a gyerek nincs készen

• Lelöki a poharat az asztalról.
• A szívószálat először csak rágja.
• Kiköpi a vizet, vagy leönti magát vele.
• Az első próbálkozásoknál csak néhány cseppet iszik.
• Egyik nap elfogadja a poharat, másnap visszautasítja.
• Szüksége van rá, hogy a felnőtt tartsa a poharat.

Mindez szokásos a tanulás során. Az érettség nem jelent azonnali önállóságot.

Kemény szívóka, puha szívóka, szívószál vagy nyitott pohár?

A „tanulópohár” kifejezést több, egymástól nagyon eltérő termékre használják. Mindegyik kicsit más igényt old meg.

Kemény szívóka

A merev kifolyós klasszikus poharat a gyerek gyorsan elfogadhatja, mert az ivás a cumisüvegre emlékeztet. A szelepes változat viszont gyakran szívást igényel. Rövid átmenetként használható, de nem kötelező szakasz.

Puha szívóka

A szilikon szívóka kíméletes az érzékeny ínyhez, és a fiatalabb gyerek számára érthetőbb lehet. Ha ezt használja, fokozatosan ismertesse meg a gyereket a szívószállal vagy a nyitott pohárral is.

Szívószálas pohár

A szívószállal az egész edény jelentős megdöntése nélkül lehet inni. A puha szilikon kellemes tapintású, a zárható fedél pedig jól jön otthonon kívül. A tömítő modelleknél figyelje, nem tanúsít-e a szelep túl nagy ellenállást.

Nyitott pohár

A nyitott pohár megtanítja a gyereket a döntés és a korty nagyságának szabályozására. Nagyjából 9–12 hónapos kortól ez a készség gyorsan javul, de az első próbálkozások felnőtt segítségével korábban is elkezdhetők. Csak egy kevés vizet öntsön bele, és számoljon a kiborulással.

360°-os pohár

A gyerek a pohár peremén iszik, a szilikon membrán pedig korlátozza a kifolyást. Praktikus, de nem azonos a nyitott pohárral – a folyadék kiengedéséhez a gyereknek az ajkával kell nyomnia vagy szívnia.

Melyik pohártípus mire jó?

Nem kell egyetlen győztest hirdetni. Jó párosítás a nyitott pohár étkezéskor, és a szívószálas pohár az önálló iváshoz vagy utazáshoz.

Mit csinál a súlyozott szívószál?

A szokásos egyenes szívószál csak akkor működik, ha az alsó vége a folyadékban marad. A kisgyerek viszont oldalra döntve tartja a poharat, hátradönti, mint a cumisüveget, vagy forgatja, miközben körülnéz.

A mozgatható szívószál végén súly van, amely a folyadékkal együtt mozdul el. A gyerek így többféle szögben is hozzájut az italhoz, és nem kell azonnal megtanulnia a pohár helyes tartását.

Nem minden gyereknek elengedhetetlen funkció. Főleg akkor van értelme:

• a tanulás első hónapjaiban,
• olyan cumisüvegről váltva, amelyet a gyerek hátradönteni szokott,
• ha a hagyományos szívószálnál gyorsan elveszíti a türelmét,
• babakocsiban vagy útközben történő iváskor.

Hátránya egy újabb tagolt alkatrész, amelyet szét kell szedni, ki kell tisztítani és teljesen meg kell szárítani.

Hogyan válasszuk ki az első poharat

Megfelelő űrtartalom és kis súly

Kezdetnek nagyjából 150–200 ml praktikus. A kis pohár könnyebb, és a gyerek egyszerűbben megfogja. A nagyobb, 300 ml-es űrtartalomnak a magabiztosság megszerzése után vagy hosszabb utakra van több értelme.

Két jól megfogható fül

A fülek segítenek a gyereknek két kézzel tartani a poharat. A forgó rendszer csökkentheti a csukló kellemetlen kicsavarodását helyzetváltáskor.

Puha rész a szájnál

A szilikon szívószál vagy szívóka kellemes az ínynek. Rendszeresen ellenőrizze őket, főleg amikor megjelennek a fogak, és a gyerek rágja az anyagot.

Megfelelő átfolyás

A pohár korlátozza a kiborulást, de a gyereknek nem kellene nagyon kemény szeleppel küzdenie. Ha másik pohárból tud inni, ebből viszont nem, a gond nem feltétlenül a gyerekben van.

Egyszerű szétszedhetőség

A kevesebb rejtett hajlat könnyebb mosogatást jelent. Vásárlás előtt nézze meg, kivehető-e a szívószál, a szelep és a tömítés, és kaphatók-e pótalkatrészek.

A tervezett használathoz illő anyag

A PPSU könnyű, szívós, és az útmutató szerint magasabb hőmérsékleten is ismételten használható. A szilikon puha, a rozsdamentes acél tartós, a PP pedig kedvező árú. Az anyagot valós igény szerint válassza, ne szlogen alapján.

Miért lehet jó első pohár a Grosmimi PPSU

A 200 ml-es Grosmimi PPSU pohár könnyű testet, két forgó fület és puha Stage 1 szívószálat egyesít, amelyet nagyjából 6 hónapos kortól, az első iváshoz szántak. Annak a gyereknek, aki gyakran dönti a poharat, kompatibilis súlyozott szívószál is használható.

Amikor a gyerek megerősödik és rágni kezdi a szívószálat, át lehet térni a keményebb Stage 2-re. A nagyobb, 300 ml-es változat a rendszeres önálló iváshoz való. Nem kell az egész rendszert egyszerre cserélni – az egyes alkatrészek igazodnak a következő szakaszhoz.

Grosmimi első poharak megtekintése →

Hogyan kínáljuk először a poharat

1. Válasszon olyan pillanatot, amikor a gyerek nem túl éhes és nem fáradt.
2. Ültesse egyenesen az etetőszékbe.
3. Csak kevés folyadékot öntsön bele.
4. Mutassa meg neki, hogyan iszik a saját poharából.
5. Hagyja, hogy megfogja és megvizsgálja az új tárgyat.
6. A poharat vagy a szívószálat finoman érintse az ajkához, soha ne mélyen a szájába.
7. Néhány próbálkozás után fejezze be, akkor is, ha keveset ivott.
8. Próbálják rendszeresen, ugyanannál az étkezésnél.

Az első cél az ismerősség, nem a mennyiség. Az erőltetés, a nagy mennyiség szájba döntése vagy a fej hátrahajtása megnehezítheti a tanulást.

Mit öntsünk a pohárba életkor szerint

12 hónapos kor előtt

A tejtáplálás fő forrása továbbra is az anyatej vagy a tápszer. Étkezéskor kevés víz kínálható. A megszokott anyatej vagy tápszer a pohár gyakorlásához is használható.

A tehéntejet 12 hónapos kor előtt nem szabad az anyatej vagy a tápszer fő pótlásaként használni.

12 hónapos kor után

Étkezések között a víz a megfelelő fő ital. A tej az étrendtől és a gyermekorvos ajánlásától függően étkezéskor adható. A cukrozott italok vagy a tej egész napos kortyolgatása meghosszabbítja a cukrok és a fogak érintkezését.

Forró ital nem való zárt, szívószálas pohárba. A hő megnövelheti a nyomást, és a folyadék kifröccsenhet a szelepen.

Mit tegyünk, ha a gyerek nem iszik a pohárból

• Ellenőrizze, jól van-e összeszerelve a pohár, és átjárható-e a szívószál.
• Próbálja ki maga is; a szelep túl nagy ellenállású lehet.
• Kínálja a poharat a nap nyugodtabb szakaszában.
• Próbáljon kisebb és könnyebb modellt.
• Használjon ismerős, életkornak megfelelő folyadékot.
• Hagyja, hogy a gyerek nézze, ahogy Ön iszik.
• Gyakoroljanak röviden, de rendszeresen.
• Ha komoly konfliktus alakul ki, tartsanak néhány nap szünetet.

Ha a gyerek minden folyadékot visszautasít, jóval kevesebb a vizes pelenkája, száraz a szája, szokatlanul aluszékony, vagy ivás közben ismételten köhög és fuldoklik, forduljon gyermekorvoshoz.

Gyakori kérdések

Túl korai a hat hónap a pohárhoz?

Nem. Körülbelül 6 hónapos kortól a pohár a hozzátáplálással együtt kínálható. Kis kortyok próbálgatásáról van szó felnőtt segítségével, nem a teljes tejtáplálás azonnali pótlásáról.

Muszáj klasszikus, szívókás pohárral kezdeni?

Nem. A gyerek kezdheti szívószálas pohárral vagy kis nyitott pohárral is. A szívóka választható átmeneti lépés.

Jobb a szívószál, mint a szívóka?

A szívószál a hosszabb távú önálló iváshoz praktikus, és étkezéskor nyitott pohárral kombinálható. A szívóka viszont egyes gyerekeknek gyorsabb első sikert hozhat. Az adott modell átfolyása és kényelme is számít.

Minden gyereknek kell súlyozott szívószál?

Nem. Főleg azoknak segít, akik erősen döntik a poharat, vagy még nem tudják a folyadékban tartani a hagyományos szívószál alsó végét.

Mennyit igyon a gyerek az első próbálkozásoknál?

Néhány csepp vagy korty bőven elég. 12 hónapos kor előtt a fő tejtáplálás anyatejből vagy tápszerből származik. A cél először a készség elsajátítása.

Használhat a gyerek egyszerre többféle poharat?

Igen. A nyitott pohár étkezéskor és a szívószálas pohár útközben nem zárja ki egymást. A gyerek megtanulja a helyzethez igazítani az ivás módját.

Mikor hagyjuk el teljesen a cumisüveget?

A pohárral való ismerkedés körülbelül 6 hónapos kortól indul. A cumisüveg fokozatos elhagyását általában 12 és 18 hónapos kor között ajánlják. A részletes menetet külön útmutatónkban találja a cumisüvegről pohárra való átállásról.

Összegzés: az első pohár a tanulás kezdete, nem a cumisüveg azonnali pótlása

A megfelelő idő nagyjából 6 hónapos kor körül jön el, amikor a gyerek támasztva ül, elkezdi a hozzátáplálást, és érdeklődik az asztalon lévő tárgyak iránt. Az első hetekben ne várjon önálló ivást vagy nagy mennyiséget.

Válasszon könnyű poharat megfelelő átfolyással, puha résszel a szájnál, és alaposan tisztítható alkatrészekkel. A súlyozott szívószál megkönnyítheti a kezdést, de nem kötelező. A nyitott poharat kis adagokban, az asztalnál gyakorolják.

A legjobb első pohár nem az, amelyik a legtöbbet tudja. Az, amelyikből a gyerek biztonságosan tud inni, és amelyet Ön nyugodtan és rendszeresen kínál majd neki.

Grosmimi első pohár kiválasztása →